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Club de Gymnastique Volontaire Fertoise
Nous sommes un club
qui a pour but la pratique des exercices physiques et des activités de plein air sans esprit de compétition.
Dépassement de soi, respect, esprit d'équipe, notre club véhicule des valeurs fortes et fédératrices.
Notre club est affilié à la Fédération Française de Gymnastique Volontaire ainsi qu'à la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Découvrez toutes nos activités
Gymnastique aquatique
Vous aimez l'eau et la gym, cette activité est idéale pour vous.
Circl Mobility(renforcement musculaire postural)
Venez vous muscler tout en douceur en lien avec la respiration.
Gymnastique douce et gym d'entretien
Une séance de gymnastique spécialement conçue pour les séniors
Zumba
danse alliant cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité.
Renforcement musculaire
Venez vous muscler tout en douceur.
Marche nordique
Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons. Le corps est ainsi propulsé vers l’avant.
Randonnée
Activité de plein air qui vous fera découvrir de magnifiques paysages.
Multi-sports
Venez découvrir de nombreux sports collectifs.
Voici quelques photos de nos activités
Multisports : un exemple : frisbee
Section marche nordique
Section randonnée
Séance de gymnastique aquatique
Séances de gymnastique sénior, de renforcement musculaire et de renforcement musculaire postural
