GYM DOUCE POUR LES SENIORS

Des séances de gymnastique spécialement conçues pour les séniors. 

Des séances en position debout et/ou assises, sans mouvement au sol.

Des mouvements tout en douceur pour ne pas perdre en mobilité ! 

Venez nous retrouver le mercredi de 10h à 11h 

dans la salle Maurice Loiseau de La Ferté-Bernard

Appuyez sur les flèches blanches pour faire défiler les photos.

Des cours à l'extérieur quand la météo le permet !