ZUMBA

La zumba est un cours de danse fitness, un programme d'entraînement physique complet, alliant cardio, renforcement musculaire, exercices d'équilibre et de souplesse, le tout en s'inspirant de chorégraphies des danses latino-caraïbes et sur des musiques latines.

Vous êtes intéressé(e)s par cette activité, rendez-vous le lundi de 20h à 21h dans la salle Maurice Loiseau à La Ferté-Bernard

Dernier cours de l'année aux couleurs de Noël ! 

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